点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:盈彩网投资平台开户|盈彩网投资平台投注
首页>文化频道>要闻>正文

盈彩网投资平台开户|盈彩网投资平台投注

来源:盈彩网投资平台APP2023-07-18 17:48

  

中国茶成功申遗 喝茶的好处,你了解多少?******

日前

“中国传统制茶技艺及其相关习俗”项目

正式列入

联合国教科文组织

人类非物质文化遗产代表作名录

  作为最早发现和利用茶树的国家,从唐代茶圣陆羽撰《茶经》始,至清末程雨亭的《整饬皖茶文牍》止,我国古代诞生茶书超百种,种植、采收、烘焙、烹制、品鉴无所不研,形成了绵延千年、厚重博大的茶文化。

  18世纪末,中国茶树在印度、斯里兰卡等地种植成功,迄今为止,全球种茶国家已达60多个,170多个国家和地区的20多亿人钟情于饮茶。中国茶,万里飘香。

中国茶成功申遗 喝茶的好处,你了解多少?

位于云南省普洱市思茅区南屏镇整碗村的有机茶叶基地

无人机照片,5月13日 新华社记者江文耀 摄

  茶叶的分类及功效

  根据茶叶的制法以及品质特征可以将茶叶分为绿茶、红茶、白茶、黑茶、青茶、黄茶。

  绿茶是未经发酵的茶(发酵度为零),保留了鲜叶的天然物质,性寒凉,有清热、利尿的作用。绿茶中含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成分对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。常喝绿茶可抗辐射,美白,保持肌肤细嫩,有助于醒脑提神。

 红茶是以茶青为原料经萎凋、揉捻、发酵、干燥等工序加工而成,属前发酵的全发酵茶。红茶性温,擅温中驱寒,非常暖胃,可以帮助体质寒凉的人来驱除寒气。此外,红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心梗的发病率。

  白茶是从茶树摘取一芽一叶、大小均匀、芽叶成朵的鲜叶为原料,经萎凋、干燥工序加工而成,属轻微前发酵茶。白茶抗氧成分含量比绿茶高出3倍之多,能更有效中和游离基,至今仍被认为是自然界最强的抗氧化植物。白茶中含有较多茶氨酸、黄酮类物质,同时自由基含量低,是抗衰人士的首选。

  黑茶一般是采摘一芽五、六叶较粗老的茶鲜叶为原料,经杀青、揉捻、渥堆发酵、干燥等主要工艺流程制作而成,属后发酵的全发酵茶。黑茶中最主要的是维生素和矿物质,另外还有磷脂、氨基酸、糖类等物质。这些对于帮助人体消化、调节脂肪代谢是非常有效果的。另外,黑茶还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能。

黄茶是以茶青为原料经过杀青、揉捻、焖黄、干燥等工序加工而成,是轻发酵茶。由于黄茶在焖黄工艺中,产生了大量的消化酶,尤其对脾胃最有好处,因此是脾胃虚弱人士的最佳选择。黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌也有明显功效。

青茶又称乌龙茶,是以茶青为原料经萎凋、做青、杀青、揉捻、干燥等工序加工而成,介于不发酵的绿茶和全发酵的红茶之间, 属前发酵的半发酵茶。青茶最突出的功效就是分解脂肪,因为茶中的主成分--单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,青茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。

  适当喝茶,益处多多

  喝茶有助于抗氧化。茶叶中的茶多酚有强大的抗氧化作用,是人体多余自由基的清除剂。研究表明,1毫克茶多酚清除人体有害的自由基效能,相当于9微克的超氧化物歧化酶,也就是SOD;而且,茶多酚抗氧化作用比维生素E强18倍。

  喝茶可以提神醒脑,利尿解乏。茶叶中的咖啡因对人体有多方面的积极作用,它能增强大脑皮质的兴奋过程,使人精神振奋,增加思维和记忆能力。喝茶还会刺激肾脏,让尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏的停留时间。

中国茶成功申遗 喝茶的好处,你了解多少?

图源:摄图网

  喝茶有助于降脂、消化和减肥。通俗地说,喝茶就是能“刮油”。茶叶中的咖啡因、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量,帮助消化。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在体内积滞。

  喝茶有助于预防和治疗辐射伤害。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。临床研究证实,对肿瘤患者在放射治疗的过程中引起的轻度放射病,茶叶提取物治疗的有效率在90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗有效率达81.7%。

  健康饮茶需要注意什么?

  虽然喝茶的好处有很多,但并不是喝得越多越好,不当的喝茶方式还有可能会伤身,应该尽量避免。

  尽量不要空腹喝浓茶。空腹饮浓茶时会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至引起心悸、头痛、胃部不适等“茶醉”现象。

  不要喝太烫的茶。茶不能在过烫时饮用,否则可能烫伤口腔和食道黏膜,造成溃疡,增加食管癌、胃癌风险。

  尽量避免在睡前和饮酒后喝茶。茶会使精神兴奋,可能影响睡眠。茶还有利尿作用,睡前饮茶容易夜间尿频,影响睡眠质量。茶叶有兴奋神经中枢和利尿作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏和肾脏负担。

  不要一把茶叶泡一天。茶叶冲泡时间过长,茶香和口感都打折扣,其中的营养成分也会丢失。搁置时间太久,还容易被污染,产生较多微生物。

  来源:经济日报、新华社、北京健康教育、中国茶叶学会、生命时报、健康时报

  整理:刘雪洁

盈彩网投资平台开户

1月19日人民币对美元中间价报6.7674 调贬72个基点******

  中新网1月19日电 中国人民银行授权中国外汇交易中心公布,1月19日人民币对美元中间价报6.7674,调贬72个基点。(中新财经)

图自中国外汇交易中心网站
                                                                                                                          •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                            [责编:天天中]
                                                                                                                            阅读剩余全文(

                                                                                                                            相关阅读

                                                                                                                            推荐阅读
                                                                                                                            盈彩网投资平台网址透视|北欧的血统 吉利最强轿跑SUV星越
                                                                                                                            2024-06-11
                                                                                                                            盈彩网投资平台注册网 一个招式带你改变单一收入结构
                                                                                                                            2024-08-31
                                                                                                                            盈彩网投资平台赔率MSI赛程出炉5月11日开战
                                                                                                                            2024-02-09
                                                                                                                            盈彩网投资平台孙俪力挺仁济医院医生
                                                                                                                            2023-12-07
                                                                                                                            盈彩网投资平台漏洞 她们定义了“超模”的内涵和外延,而今仍在发光发热
                                                                                                                            2024-08-09
                                                                                                                            盈彩网投资平台手机版APP微访谈:林怡谈教育应很自然
                                                                                                                            2023-12-08
                                                                                                                            盈彩网投资平台返点2018-10-19 期亲爱的客栈王珂被烫到尖叫,刘涛狂笑嘉宾:刘涛 王珂 王鹤棣
                                                                                                                            2023-12-22
                                                                                                                            盈彩网投资平台下载app颜强:办奥运会世界杯助推经济?只是主办方的自嗨
                                                                                                                            2024-02-05
                                                                                                                            盈彩网投资平台代理 博尔顿回应朝鲜开200万美元账单:美国承诺了,但没付一分钱
                                                                                                                            2024-03-13
                                                                                                                            盈彩网投资平台娱乐江苏原副省长被双开:两会期间严重破坏会风
                                                                                                                            2024-03-30
                                                                                                                            盈彩网投资平台计划群熊黛林晒双胞胎女儿艺术照
                                                                                                                            2024-10-12
                                                                                                                            盈彩网投资平台计划华谊兄弟净利亏损12亿 冯小刚需赔近7000万
                                                                                                                            2024-06-12
                                                                                                                            盈彩网投资平台邀请码 德国百年煤矿倒闭后,被改造成热门旅游景点,获评世界文化遗产
                                                                                                                            2023-12-13
                                                                                                                            盈彩网投资平台攻略清华校友三创大赛秀“硬科技”
                                                                                                                            2024-07-09
                                                                                                                            盈彩网投资平台注册世乒赛-马龙男单三连冠
                                                                                                                            2023-12-23
                                                                                                                            盈彩网投资平台客户端马国明曾为许志安拍MV(图)
                                                                                                                            2024-03-11
                                                                                                                            盈彩网投资平台手机版张镐濂考入上戏安慰洪欣
                                                                                                                            2024-03-01
                                                                                                                            盈彩网投资平台官网网址 涨70%!通胀来袭,降准触底!房价该何去何从?
                                                                                                                            2024-02-28
                                                                                                                            盈彩网投资平台客户端下载人口质量稳步提升 高质量发展动力足
                                                                                                                            2024-05-03
                                                                                                                            盈彩网投资平台规则不好带的娃有这些表现
                                                                                                                            2024-07-10
                                                                                                                            盈彩网投资平台必赚方案遏制铁矿石价格炒作 中钢协称非法干扰市场正常运行应“付出代价”
                                                                                                                            2024-05-23
                                                                                                                            盈彩网投资平台登录组图:蔡依林宁静“斗胸”超抢镜 张雨绮收起性感玩淑女风
                                                                                                                            2023-12-31
                                                                                                                            盈彩网投资平台玩法 大学生手绘画卷 致敬五四运动
                                                                                                                            2024-08-14
                                                                                                                            盈彩网投资平台骗局五个要素教你跑步不伤身
                                                                                                                            2024-05-01
                                                                                                                            加载更多
                                                                                                                            盈彩网投资平台地图